2010年5月20日木曜日

すぐに作れる おつまみ~


ふふふ 今夜もおつまみでーす

このおつまみも 5分あれば出来る簡単なもの

明日にでも作ってね



準備する材料は【シーチキン 缶詰1缶】
これが 基本になります

今 旬(?)の生わかめが安く出回っています
中国産ではなくて 国産品がいいですね

シーチキン1缶をボウルにあけて 準備OK

生わかめ(生食用)を水道水で洗い 2cm位にきざみます

生わかめは2本か3本位 目安は肩から手先の長さ(お好み)

万能ねぎを少々

ボウルのシーチキンに生わかめと万能ねぎを入れて
あとはお好みの味付けで 仕上げてください


私はバジルのドレッシングを少々と塩 こしょうで味を調えています

小鉢に盛って出来上がり
どうぞ お試しあれ




.