「失恋すると髪を切る」というのはよく聞く話ですが、別れのつらさから立ち直るために、何か思い切った行動をとる人は少なくないようです。みなさんはどんな「立ち直りの儀式」を行っているのでしょうか。今回は代表的な行動の数々をご紹介いたします。
【１】ストレス発散のためにヤケ食いする。
好きなものを食べるというのは、代表的なストレス発散方法の代表的です。「彼氏のためにダイエットする必要がなくなったので遠慮せずに食べる」（20代女性）という声もあったように、我慢していた欲望を解放するという側面もあるようです。
【２】親友にとことん話を聞いてもらう。
ひとりでつらい気持ちを抱え込むより、気心の知れた友達にとことん聞いてもらうという人も多いようです。また、「元彼の悪口を言ってもらって、大した男じゃなかったと思わせてもらう」（10代女性）という方法もあるとか。
【３】涙が枯れるほど、ひたすら泣く。
とことん泣いて、悲しい感情を吐き出すという人が多かったようです。「人目を気にせず泣けるのも今のうち。いろんな人になぐさめてもらう」という20代女性のように、泣くことを失恋の特権と考えている人もいるようです。
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