「失恋すると髪を切る」というのはよく聞く話ですが、別れのつらさから立ち直るために、何か思い切った行動をとる人は少なくないようです。みなさんはどんな「立ち直りの儀式」を行っているのでしょうか。今回は代表的な行動の数々をご紹介いたします。
【４】ひとりでのんびり遠出する。
恋人がいると、ひとりでどこかへ出かける機会は案外減るもの。相手のことを気にせず好きな場所へ出かけることは、ストレス発散になる模様です。また、自分の気持ちとじっくり向き合うことで、整理をつけられるという効用もあるようです。
【５】失恋に関する掲示板やブログをひたすら読む。
同じような境遇の人の声に耳を傾ける、共感したり異なるリアクションを知ることで、失恋でつらいのは自分だけじゃないと励まされる人も多いようです。また、「人と比べることで、自分の恋愛論が深める」（30代女性）なんて哲学的な意見も。
【６】思い出さないため、メールや写真など痕跡をすべて消す。
「一瞬もったいないなとためらうけど、それを乗り越えると気持ちが前向きになる」（10代女性）という声もあったように、思い出をしっかりリセットすることによって、次へ進むという気持ちが生まれるという人が多いようです。
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